El Aguacate Hass ademas de ser famoso por acompañar gran parte de las ensaladas, también lo es por ser nutritivo. Y aunque muchos lo evitan en su dieta por su alto contenido de grasas, debemos recordar que se tratan de grasas saludables que favorecen nuestra salud cardíaca y reducen el colesterol.
BENEFICIOS
*Saludable para al vista.
*Contiene los beneficios de la vitamina E.
*Ayudar a bajar el colesterol.
*Repara el cabello dañado.
*Aumenta la absorción de nutrientes.
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